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女のストレスを楽にする 

健康・美容

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心のつぶやきに押しつぶされそう。

女がストレスを受けやすいワケ

女がストレスを受けやすい理由は3つあります。
ひとつ目は、ライフスタイルが変化しやすいことが挙げられます。
ふたつ目は、女脳がそもそもストレスを感じやすい。
三つ目は、女性ホルモンの変動に常にさらされていることです。

不安や焦りを感じた時などの対処法として、認めて踏み出すことです。
不安や焦りの原因を書き出し、目標を立ててみると良いでしょう。

心の健康で病欠した女性社員、経営者の対応に称賛の声相次ぐ

出典 http://www.cnn.co.jp

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